Od ponedeljka, 12. 4. 2021, ponovno v ŠC Millenium!
Obiščite naš fitnes center, eno od skupinskih vadb, zaigrajte igro tenisa ali se po teniško opremo odpravite v S šport.
Po motivacijo v ŠC Millenium
Značilno za človeka je, da v času krize postavi sebe in svoje zdravje na prvo mesto, zato je obdobje epidemije priložnost, da se znova posvetimo sebi in v svoj vsakdan vključimo tudi telesno aktivnost.
(P)ostani fit: Letna karta za fitnes že za 399,00 EUR!
Misija "Ostani fit" bo letos še lažja z letno fitnes karto ŠC Millenium!
Športne aktivnosti na prostem naj dopolni vadba v fitnesu
Po hladni in snega polni zimi nas ob prvih toplejših pomladnih dneh kar vleče k športnim aktivnostim v naravi. Prepričani, da smo pripravljeni na daljši tek ali kolesarjenje, pozabljamo, opozarja trenerka fitnesa v ŠC Millenium Naja Ulaga, da se moramo
Vse poti vodijo v fitnes
Če ste med naloge za letošnje leto uvrstili bolj zdrav način življenja, izgubo kilogramov in več fizične aktivnosti, s katero boste lažje izoblikovali svoje telo, je prav, da z vadbo začnete takoj, zatrjuje profesorica športne vzgoje in trenerka fitnesa v
Počitniški fitnes
Čeprav tudi v vročih poletnih dneh mnogi prisegajo na vadbo na prostem, ne bo odveč, če znova opozorimo, da je takšna vadba obremenjujoča za telo, predvsem srce, zato moramo športne aktivnosti na prostem izvajati v jutranjih ali večernih urah. Rešitev
FITNES KLINIKA
S staranjem naše motorične sposobnosti začnejo upadati, izgubljamo mišično maso in mišično prožnost, zmanjšujeta se gibljivost sklepov in sposobnost koordinacije gibov, vse pogosteje nas izda tudi ravnotežje. Ker strokovnjaki že vrsto let opozarjajo, da mnoge težave, povezane z upadanjem naših