Igrišče lahko rezervirate za različna obdobja
- celoletna rezervacija (16. avgust – 30. julij)
- sezonska rezervacija (16. avgust – 15. maj)
- dnevna rezervacija (rezervacija je mogoča največ en teden pred želenim terminom)
NE POZABITE NA OGREVANJE PRED IGRO
Ogrevanje je pomemben del vsake vadbe ali aktivnosti in da boste kar najbolje pripravljeni na gibanje po igrišču, priporočamo kratko 15-minutno ogrevanje pred vsako igro. Naši strokovno usposobljeni trenerji vam lahko pokažejo ustrezne vaje in vas usmerjajo pri izvedbi.
DOBRE NOVICE IZ MILLENIUMA
Blagodejni učinki hladne kopeli
Ohladitev v hladnem bazenu se priporoča po obisku savne, lahko pa se za hladno kopel odločite tudi samostojno. Hladna kopel je del krioterapije, pri kateri svoje telo izpostavimo hladu, kar pripomore k hitrejši regeneraciji, pospeši metabolizem, lajša bolečine v mišicah
