c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us
Image Alt

Novice

Telesno aktivnost po navadi povezujemo s športom, v pomladanskih mesecih, ko oblačila razkrijejo več gole kože in smo z mislimi že v poletju, pa tudi z željo po oblikovanem telesu in zdravem, športnem videzu, zaradi česar se večina šele zdaj

Temperature se približujejo zimskim, tudi snežne padavine lahko kmalu pričakujemo. Vsaj tako menijo vremenoslovci. Na nekaterih smučiščih so že zagnali snežne topove in mnogi že razmišljamo o smučanju. Če radi smučate, vas smučarska sezona ne sme ujeti nepripravljenih. Pri tem mislim

V ŠC Millenium pogosto opažajo, da se mnogi pred vadbo ne ogrejejo, kaj šele raztezajo, po končani vadbi na utežeh pa hitro odhitijo v garderobe. Ker je raztezanje pomemben element vsake vadbe, smo o tem, kako, kdaj in na kakšen

Pravijo, da za savno ni nikoli prepozno, saj nas njeni redni obiski tudi v pomladnih mesecih obvarujejo pred virusnimi in prehladnimi obolenji, z izločanjem strupov iz telesa pa poskrbijo tudi za našo lepšo polt in s tem za samozavestnejši korak

Radi se pohvalimo, da smo »smučarski narod«, zato so mnogi prepričani, da temeljitejših priprav za vsakoletni počitniški spust po belih strminah ne potrebujejo. A da bo vaša smučarska sezona res brezskrbna in brez nezaželenih poškodb, se velja nanjo dobro pripraviti.

Muhasto jesensko vreme je tudi najbolj vztrajne pregnalo v zaprte dvorane, kjer so športne aktivnosti na prostem zamenjali dvoranski športi in fitnes. Vsem, ki še vedno oklevate, kako in kje se rekreirati v hladnejših, predvsem deževnih dneh, v BTC Cityju

Med štirimi izzivalci v akciji Millenium izziv, ki poteka v ŠC Millenium in v sklopu katere si četverica že tri mesece prizadeva izgubiti odvečno telesno težo ter preoblikovati telo, je tudi 19-letni Luka Sešek, finalist oddaje Slovenija ima talent in