Vadbeni program, pisan na vašo kožo
Individualni vadbeni program je brezplačna storitev za vse nove člane, ki so opravili predstavitveni trening. Je najhitrejši in predvsem najvarnejši način, da vadeči doseže svoj vadbeni cilj.
Individualni vadbeni program vam izdelajo naši trenerji po predhodni rezervaciji termina.
Za pripravo individualnega vadbenega programa najprej opravite uvodni razgovor s trenerjem o vaših ciljih in morebitnih zdravstvenih omejitvah. Na podlagi pridobljenih informacij vam trener izdela program za približno en mesec vadbe. Po enem mesecu skupaj preverita napredek in rezultate ter se dogovorita za nadaljnje delo.
Ker se telo sčasoma navadi na obremenitve, za večji napredek priporočamo spremembo vadbenega programa na vsaj dva meseca.
Rezervacija termina
VIP SAVNE
Ekskluziven zakup savne z družbo po lastnem izboru.
